Es fácil perder peso (PRACTICOS ESPASA) por Allen Carr

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Es fácil perder peso (PRACTICOS ESPASA)

Titulo del libro : Es fácil perder peso (PRACTICOS ESPASA)
Fecha de lanzamiento : March 11, 2003
Autor : Allen Carr
Número de páginas : 224
ISBN : 9788467004601
Editor : Espasa

Allen Carr con Es fácil perder peso (PRACTICOS ESPASA)

El método que propone Allen Carr para perder peso no obliga a seguir una dieta, ni contar calorías ni recurrir a la fuerza de voluntad. Se trata de un método sin reglas ni prohibiciones, basado en unos principios que permiten comer de forma más saludable,